おはようございます😊☁️☁️✨

最近、少し運動不足と年齢からか、体重が増えてしまって、

私...ぷっくりしてます😅

体型に関して言うとフラはダンス系には珍しく全然関係無いので、本当に誰でも楽しんで貰えます😊

とても素敵ですねー😊🍃

それに加えて、年齢もですね！

下は２歳位から、上は.....私は、ずっと😄🙌🏻ハンドモーションだけでもフラは踊れます！フラのハンドモーションは全て手話の様に意味を持っていますから、顔の表情とハンドモーションでその歌の内容を自分の感性を加えて表現する事が出来るんです😌✨

ん〜素敵😆💖✨

それが、フラの魅力の一つだと思います！

話は、ガラリと変わり😅😅😅

素麺かぼちゃ🎃

今年もハロウィンを控えていますが、

今夏、私の畑で採れたものです！

中身が種以外は全部繊維！面白いです😄

どんな料理にも使えて、あっさりしていて

美味しいですよ😄❣️