発作

2013年6月8日　フラダンス　

そろそろ、ハワイから帰って二か月。。。

最近、ムズムズと胸の奥の方から、またまた何かが起こって来ている感じで　

ほんと～～～困ります

自分でも、手を焼いてます。。。本当に～

でも、やっぱり。。。

HAWAII　に行きた～い！！！

HAWAIIが　呼んでいる～～～！！

私は、明日旅立ちます　

。。。。。。。

って、言いたい

。。。。。ほんと。。。

ハンデがあっても。。。

2013年6月7日　フラダンス　

フラを、体験に来られる方の中に、よく実は膝が少し悪いと言う方や、ヘルニアがあるという方が来られます。

でも、やっぱりフラが好き！

フラを習いたい！

スタジオでは、そういう方にも是非　フラを踊って欲しい。。。と思っています　

痛い所はやっぱり自然とかばってしまうし、大事にし過ぎる傾向にありますよね。

でも、少々の痛みなら、頑張って膝周りや大腿筋　腰まわりの筋肉を鍛えられる事をお勧めします。

大事に大事にしていても筋力は衰えるばかりですからね。

現にフラを初めてから膝の調子がよくなった！

腰痛が治った。。。と言う話をよく聞きます。

治そうと思う気持ち。。。その為のちょっとした勇気。。。が、良くなる方向へと導いて行ってくれるんだと思いますよ　

私にはフラなんて無理。。。と決めつけず、一度是非、挑戦してみて下さい！

この教室は健常者だけが対象ではありません。

ハンデをお持ちでも、一度是非ご相談下さいね！

クムの家の庭の木にぶら下がっている、見事な　ヒナヒナ！

シルバーグレーの髪の様に見えるので、PELE'S　HAIR　と呼ばれています。

そう！　ペレは火の女神です。

魔除けの意味もあり、ハワイではよく玄関に置かれています。

この植物。。。空気中の水分を吸って成長する為窓辺にぶら下げて置いたり、写真の様に木にただぶら下げて置けばOK !

なんだか、不思議な手間いらずの植物なんです　

発熱

2013年6月3日　フラダンス　

実は、もの凄く久しぶりに、風邪をひいてダウンしてました　

あまりに、久々で、熱出るってこんなだった？って感じで.............

なんだか、ぽかぽかして暑い.......

今日は、暑いね～～～ク―ラー効いてる？

なんて、生徒さんに何回も聞いてた位だから全然気付いてない(笑）

家に帰っったら８度近くあってビックリ！！

熱測ると、何故か急にしんどくなって来るんですよね、これが。。。

完璧、病気モードにスイッチが、入れ替わり。。。うっ。。。だめ。。。

っていう事で、今日はいい天気なのに、おとなしく寝てました。

もったいない　

　いいお天気だったのに。

ハワイの　トーチジンジャー！！　　山の中に、ニョキって生えてます。

大きいね～～～！

日本では見かけないです。

インドネシアからマレーシアあたりの熱帯アジアを原産とするショウガ科の植物です！

そうショウガ。。。

風邪の時もいいですよね。

また違うショウガだけど　

ケイキちゃん達！

2013年6月2日　フラダンス　

早いもので、もう6月ですね！
もう後少しで、今年も半分が終わるんですよ！

え～って感じです。

毎日毎日、夢、目標に向かってしっかり歩いて行かないと、あ～今年も出来なかった(ｰｰ;)なんて事になりそうで(^◇^;)

年始に実現したい事を強く掲げた事は、正直、ちょっと無理かなぁ。。。って思う事ばかりでした。

でも、ちょっと高いハードルにして、そこへ向かって行くのが好きなんです。

ん～～～自分試しかな？

さてさて、イベントも終え次は親子クラスからケイキちゃん(子供たち)のイベントが近づいて参りました。

3才、4才、5才。。。上は、小学校5年生！

とにかく、スタジオを走り回るのが好き
キャアキャア＼(^o^)／言って！

でも、このケイキ軍団、やる時はやる！
3、4、歳児を舐めちゃいけません！
舞台度胸があるんです！

小さなお手手で作る PUA(花)
ギュッて、、可愛く抱きしめるALOHA

ハンドモーションも、きっちり出来るし
彼女達もまた、マカナクラス同様とっても癒される天使です！

これから、ちょっぴりレッスンも力が入ります。

彼女達の可愛い姿、また載せて行きたいと思います(o^^o) (o^^o) (o^^o)