はい(*^^*)

お疲れ様です！


今日からスタートした、新、夜初心者クラス^ ^

明るく素敵な生徒さん3人からのスタートになりました！

フラは実は、奥深いダンス！
好きになればなるほど、はまってしまいます。

楽しいっ！
好きっ！
を大切に、全力で指導して行きます！


今日昼間のレッスンは、リハビリクラス
今秋の発表会で、ソロで踊る事になった
はるかちゃん^ ^

力強いファイト
で、頑張っています

ちょっと難しいかな(･･;)
と思う事も、必ず頑張る！って返って来ます^ ^ ホントに素晴らしい(*^^*)


はるかちゃんのフラ。
楽しみにしていて下さいね＼(^o^)／



そんな、はるかちゃんのお母さんから
お家で採れた新鮮なお野菜を頂きました
^ ^


私の大好きな、スナップエンドウ。
そして。エンドウ豆。

ダイエットには、スナップエンドウが
とっても良い！

小腹が減った時、茹でたての熱々を
何も付けずに食べると、野菜本来の味がして凄く美味しいですね^ ^


エンドウ豆は、豆ご飯と、卵とじかなぁ

ちょっと明日、頑張ってみますね




す

お疲れ様でした^ ^

今日は朝から夕方まで、ずっとレッスン
久しぶりの連続 5 レッスンで、さすがに
パワー切れ(^^;;


でも、帰り道^ ^

運転しながら、とっても綺麗な
お月様が私を癒してくれて！



その一瞬で疲れも飛んでしまいましたね。


満月まで後すこし

日増しにプックリして行くお月様！

私みたい(笑)

あはは(^^;;
何故か、体重が戻らない




昨日^ ^

忙しい母に代わって次男が夕飯を作ってくれる事になり......


海老フライ(*^^*)


「 フライって何からつけるんやった？」

「 卵から、つけてしもたぁ(^^;; 」


あはは(^^;

大丈夫！大丈夫！

キャベツの千切りの大胆さが
男の子ぽくっていいですね^ ^



感謝ですね！ホント！

明日で5月も終わり^ ^

早いもので、今年も半分の月、6月です

は、や、い、(･･;)


この前、お正月だった気がするのですが.........私だけ？


ついこの前、桜の季節＼(^o^)／
って、喜んでいたのに、
今度は、紫陽花の季節＼(^o^)／


今、我が家でも若干小さな控えめな
紫陽花が次々咲いてます！


紫陽花の花。
レイにしても、とっても綺麗なんですよ
(*^^*)

今日は、用事でスタジオ近くまで行ったので、久しぶりに ホテルオークラに
足を伸ばして(笑)


ここ暫く、陸の事でバタバタ気ぜわしく過ごしてたから、

ちょっとだけ！

バタバタと！ (笑)

コーヒー飲みたい衝動にかられてしまい
つい、寄り道を^^;


今日は、長男に陸をお願いしてるので
安心は安心^ ^

あっさり、早く食べれる物が良かったので、漬物ピラフにしてみました！


確かにあっさり^ ^
なんか不思議な感じだけど、量の割りにサラッと食べれましたよ！


しばし、つかの間のリラックスタイム。



ごめんね^^; 陸！

ちょっとだけ、息抜きで^^;

イベント前日から、熱を出していた
陸^^;

今回は、思いもかけず長引いて(･･;)

ちょっと、大変でしたが今朝から熱が完全に下がり、元気になって来ました！

大変、ご心配おかけしました^^;


昨年のインフルエンザ以来の高熱で。

さすがの私も高い熱が
4日も続き、40度を超えて来るとなるとちょっと、びっくりしました(･_･;

今回は、ウィルス性腸炎の診断が結局
風邪！
抗生物質をもっと早く飲んでいたら、陸も もう少し早く楽になったと思うんですけどね(･･;)