台風による被害も各地で相次ぎ
まだまだ日本列島、安心は出来ない状態ですね。

本当に、被害少なく早く去って欲しいものです。

いつもとは全く違う、鴨川！
水位が、かなり上がっていました(･･;)



今日のレッスン。

時間的にも、かなり雨風が強い時で
さすがに、2レッスンは臨時の休みとなりました。

そんな中、死ぬ思いで来て下さった(笑)生徒さん2人！

服も、濡れて傘の骨も3本折ってのスタジオ入り^^;

スタジオ オープン時からの生徒さんで、
ママ友の2人。

本当に、ありがとうございました(*^^*)


レッスンは、2人だけの特別指導みたいでしたが、楽しく色々な話も交えて
素敵な時間を過ごせました^ ^


お二人がフラを初めて、3年弱経ちます。

当初、運動と言う運動は全くされてなかったので、身体の各部位が硬く、背中も前傾、姿勢の悪さが目立ちました。
その為か、本来の年齢より少し上に感じましたが。

そんな、お二人。

仕事で来れない時もありましたが、
とにかく！
継続、継続で。

人間の身体って、本当に、凄いもので
本当に硬かった腰が、見事に回る様になり。
何回も繰り返した、ぎっくり腰も最近全然ならなくなって^ ^

それに伴い、笑顔もハツラツとなり
凄く若々しくなって(*^^*)


身体を動かす事の大切さを身を持って感じてられます(*^^*)

本当に、良かったですね(*^^*)


ただフラを教えるだけではなくて、生徒さん一人一人の、身体の状態にも目を配り、適切な指導をして行けたら嬉しく思います^ ^


40代、50代......。
この年代は心身共に今後の人生を左右する大切な時期だと思います。

何もしないと、体力、筋力、持久力は確実に落ちて行きますから。


色々な経験を積み、真の意味で
自分の人生を見直し今後どれだけ有意義で明るいものにして行くのかは、やっぱり自分次第。


私として出来る事は、より多くの方に
フラを初めて本当に良かった！と、言って貰える、心のこもった指導を目指し、努力して行きたいと思います。


自分に優しく、厳しく(笑)