最近、やる事が多くって　バタバタして日々暮らしてたんですが、

夏とは違い、どっとした疲労感からは解放されて、幾分　用事もこなしやすくなりました。

 

そう！

３週間ほど前に、ひびが入った私の右肋骨。。。。。

 

最初は、軽く考えて少々むちゃもしてたんですが、段々背後にまで痛みが周り

周りから、きつめの忠告を受け、やっと自覚　（ごめんなさい）

 

ここ暫くは、たいそうおとなしく過ごしております　(笑）

 

そのせいもあり、くしゃみをしても　それほど痛まなくなったし。。。やっと　治まって来た感じで

肋骨も安心したんじゃないかな～って(笑）

 

 

そうそう！

この前、生徒さんと、アサイボウルを食べました！

アサイは、最近凄く人気ですよね！

 

アサイって、和名は

 

ワカバキャベツヤシ！

 

キャベツ？？？　　椰子？？？

 

そう！アサイはヤシ科の一種なんです。

 

 

　　

 

 

 

忙しいと、食べる物も　ついつい　いい加減になったりしますが、

若い頃とは違い、口に入れる一つ一つにも、自分をいたわる気持ちを持って

身体や美容に良い物を、どんどん取り入れて行きたいな～って

最近になって凄く思うようになりました！

 

人生は、まだまだこれから！！

 

年齢と共に、深みを増し　キラキラ輝いて、

生きたいと思います！

 

そう！

女性は、みんな花でないと　(笑）

 

やっぱり、勿体ない　(笑）