ちょっと息抜きにと、買い物に^ ^

屋上の駐車場からは、空が一杯見れて とっても気持ちがいいんです(*^^*)


はぁーーー＼(^o^)／ って、思わず深呼吸したくなります^ ^

忙しい毎日を過ごしていると、なんか お産の時みたいに、ハッハッハッ！なぁんて陣痛逃す時みたいな呼吸になっていて(笑)

肺の深い部分にまで酸素が行き届いてないです。
浅い部分での呼吸で、酸素の取り込み量も
少ない(ｰｰ;)


これじゃあ、いいアイデアも出ないですよね。


だから、近場で空が開けた お気に入りの場所に行き、たまには深ーーーく吸い込む

頭も、心もスッキリ＼(^o^)／


又々、ヤル気も湧いて来ますよ^ ^