今夜も寒いですね〜❄️

春から夏、夏から秋....そして、秋から冬！年々移り変わりの速度が増し、ついこの間、畑で蚊と戦いながら水やりしていたのに...って、びっくりしてしまいます😊💦

冬の寒い時期は、スタジオの外と中とでは、正反対の季節😊

ベーシックを終わる頃には、生徒さん皆んな汗まみれになり、シャワーを浴びたかの様でスタジオの中は夏そのものです😊

どうしても寒い季節って、なかなか外に出にくくなり、運動不足になりがちですよね💦

特に汗をかく事なんて本当になくなりますしね😁💦

でも☝🏻

寒い冬に汗をかくって...

なんだか、凄〜く気持ちいいです😆💕