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フラダンス

夜クラス

2015年4月10日  フラダンス 

夜レッスンから帰宅したら
なんか、お腹が減ってしまって~^^;

10時過ぎの軽食。

これ!
駄目ですね~
絶対、太ります


でもやっぱり、みんなと一緒に踊ると楽しいし、お腹も減りますよね。


今日は、キアハクラスのレッスン日。
このクラスも、みんな仲良くて、いつも
優しい気遣いや、思いやりが通い合ってる.......そんな気がします^ ^

目には見えないけど、感じるんです^ ^

なんか.....温かい空気を(*^^*)

雰囲気が良いだけでなく確実に良い影響を受け合ってフラのレベルも上がっています。
















今は全員が、5月の神戸イベントに向けてのレッスンに入っています(*^^*)


5月.....暖かな良い季節。
本当に温かな素敵なフラが踊れ様に頑張って行きたいと思います(*^^*)

鍛えるは......

2015年4月9日  フラダンス 

春は、一瞬にして過ぎまた冬が来て.....
って感じですね~(笑)


ホントに、春......どこに行ってしまったのか。
今年の冬は、なかなか居心地が良いのか
なかなか去ってくれず^^;

身体もなかなか順応するのに大変ですよね(・・;)

......と、そんな中。

教室では、各クラス楽しくレッスンされています(*^^*)

イプを(ひょうたんを楽器にしたもの)
使った曲は、アップテンポで楽しく
毎回明るいエネルギーを感じます(*^^*)

楽器を使いながらも、きちんととしたベーシックに基づいたステップを踏める様に毎回練習中です。


でも、やっぱり楽器を使うと気持ちが上がるせいか、表情がパッと明るくなる生徒さんが多く、見ている私まで なんだか楽しくなって来るんです





フラは、見た目程易しいダンスではないのですが、やっぱり心から楽しめないと
フラの魅力は半減してしまいますね^^;

自分では鏡を通してしか見れない、いつも同じ角度から見る自分の顔や表情。

周りからは、いつもどんな風に見えてるんでしょうか^^;

年を重ねる毎に、その人の内面や日々の過ごし方が顔に刻まれて行く様に思います。

毎日、誰でもやっぱり色々あります。

でも、人と接する時はやっぱり優しく
明るく笑顔が一番いい!


フラに大切な大腿筋、内転筋........
でも、一番大切なのは、


やっぱり笑顔筋




ですよね(*^^*)

























食べ納め

2015年4月8日  フラダンス 


ちょっと早目に夕御飯(*^^*)

今日は、なんかピザが すっごく食べたくてーーーー(*^^*)

カプチョに行って来ました\(^o^)/






ストローの乾杯!





























もうっ(^_^;)

おなか一杯........。


これから薄着の季節。

引き締めにかからないと大変な事になります





今日が、食べ納め??

かな(^_^;)

ヒヤシンス

2015年4月8日  フラダンス 

あっと言う間に一日が終わり、もう新しい日付になってしまいましたが。

夕飯の後片付けを終え、お風呂に入って
今、やぁっとのゆっくりした時間です。

早く寝ないとーーーとは思いつつ、
静かな夜の寝室は、なんか自分だけの時間で、即寝てしまうのが勿体無くて^^;


つらーーーーっと、今日一日の出来事を思い出して.......。



桜の花びらが、あちらこちらに飛び回り
風がふくと、ヒラヒラ舞って本当に綺麗です(*^^*)






桜の花ビラ模様の様で(*^^*)
なんか、いいかも^ ^

春の新車って感じ(笑)




春!と言えば、桜だけではなく、
我が家でも、ヒヤシンスが今は とっても綺麗です。

















あんな、丸っこい物から、こんな綺麗な花が、どこをどうしたら出来るのか^^;

重なりもせずに咲き合ってる花をみてると、本当に不思議ですねーーー^^;





散り際までも

2015年4月6日  フラダンス 

今日も、雨は降ったり止んだりで、あまり持ち歩きたくない傘だけど。
やっぱり必要で、さしたり閉じたり(^^;;

荷物が多い時は、大変です~



もう散るね(^^;;

今日が、最後ね(^^;;

なんて言ってたけど、
桜、まだまだ美しく(*^^*)!

有終の美を飾るが如く、今!
とっても素敵な姿を桜は魅せ続けてくれてますね~





今年も、一杯桜
を満喫出来ました(*^^*)

また来年の春まで、しばしのお別れ。



今年の桜......











プアと桜の前で(*^^*)











雨降る中。







夕陽に透けて^ ^



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